31日 10月 2019

本日は新しい推手をお伝えしました。 やわらか健康太極拳教室では10種類以上の推手を練習していきますが、本日は3つ目の推手をお伝えしました。 基本的にはこれまで行った2つの推手と同じですが、少し追加で必要な意識があることで、かなり難しく感じられたようでした。...